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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
印尼總統大選 陸美暗中角力
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中國時報【王嘉源╱綜合報導】
印尼17日舉行包括總統大選在內的「五合一選舉」。選前民調顯示，現任總統佐科威挾著亮眼政績，維持領先優勢，連任可能性較大。其主要對手普拉波沃則提出「印尼優先」的口號，大打民族主義牌，並指責佐科威任內過度著重於基礎建設，質疑其加入大陸「一帶一路」的做法，力圖藉此扭轉頹勢。由於印尼位處太平洋與印度洋交界，是美國「印太戰略」與大陸「一帶一路」拉攏的重要對象。這次大選的結果，將可能影響中美在東南亞的競爭平衡。
最後民調 支持率達55.7％
印尼大選是全球最大規模單日選舉活動，1.92億選民將在全國80餘萬個投票所參與投票，除了選出正副總統外，還將選出136位參議員、575位眾議員、各省議會共2千多個議員席次，以及各市議會及行政區議會共1.8萬個議員席次。印尼警方為此加強網路巡檢，以及衝突熱點的維安措施，並制定應急計劃確保大選順利舉行。
民調機構「政治憲章」（Charta Politika）13日公布的選前最後民調顯示，佐科威支持率達55.7％，較3月中旬的53.5％要高。其主要對手普拉波沃的支持率，則從3月的37.5％上升至38.8％。普拉波沃擔任「大印尼行動黨」主席，為退役將領，也是前總統蘇哈托的女婿，他與佐科威為2014年上屆大選的老對手。
印尼擁有2.6億人口，是東南亞最大經濟體。這次總統選舉聚焦於就業和經濟問題。亮眼的執政成績是佐科威尋求連任的最大底氣。他執政5年來，印尼經濟成長率維持在5％左右，通膨率2.5％是十年來最低，失業率也降至5.34％。
230億美元 加入一帶一路
佐科威上任後，推動高速公路、機場、港口等基礎設施建設，歡迎來自大陸投資，並加入大陸的「一帶一路」計畫，去年兩國簽署了總值230億美元合約。不過，指責佐科威過度建設基礎設施的聲音也時有所聞，若干由大陸支持的大項目還遭遇嚴重困難。比如，投資高達60億美元的雅加達至萬隆高鐵項目飽受延誤。
佐科威的對陸關係因此成為普拉波沃的攻擊重點。為了扭轉頹勢，普拉波沃大打民族主義牌，批評佐科威歡迎大陸「一帶一路」的政策出賣印尼，揚言他一旦當選，將會檢討大陸投資，包括連接雅加達和萬隆的高鐵項目。基於歷史原因，印尼民眾長期對當地華人乃至大陸抱有戒心。
痛風患者應該多喝茶排尿酸？其實你該喝的是這個！
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痛風患者一定知道痛風的成因是尿酸結石，而原因就是身體無法排出過多的尿酸、導致堆積在關節處，造成發炎疼痛。於是就有人想到，醫師都說要多喝水來幫助代謝，那是不是多喝利尿的茶、咖啡也可以幫助排出尿酸呢？事實上茶、咖啡並沒有辦法幫助排除尿酸，但對於患者來說，還是可以適量的喝，也並不會加重痛風的症狀。
痛風到底可以吃什麼？
不管是因為什麼原因開始限制飲食，最想問的一定是「還有什麼我可以吃？」而對於痛風患者來說，除了要限制肉類、內臟、海鮮之外，也有許多人會說豆類也有高普林、香菇、菠菜有也高普林；一想到有這麼多不能吃的食物，最想要的就是透過一些方式來改善這樣的情況。
不過事實上，痛風飲食不完全等於「低普林飲食」，因為有些高普林的食物經過消化之後，並不會造成痛風的發作；反而是有些低普林的食物會引起痛風的急性發炎狀況，所以還是要依照自己的身體狀況來做適度的調整，對於吃下去之後曾引起不舒服的食物就要記得避免。
目前確認會造成痛風發作的食物，像是內臟、酒精、海鮮是最好不要吃，乾香菇、乾紫菜則是少吃，豆類製品目前沒有說一定會造成尿酸上升，除非吃了之後不舒服，或是正在發作痛風的時候不要吃，平常則還是可以吃的。
既然因為身體的新陳代謝系統複雜，讓痛風飲食不等於「低普林」飲食，那試圖用「利尿」來排除尿酸，其實也是太樂觀的想法。
比起茶，你更應該喝牛奶！
身體的機制是非常複雜的，利尿不等於「排尿酸」，有人會困惑，但醫師不是都會說要多喝水、才能幫助排尿酸嗎？但茶並不能取代水，因為茶中含有很高的草酸，代謝時也會對腎臟有一定的負擔。而且事實上普林存在在發芽的蔬菜當中，而茶葉是茶樹的芽，其中的普林含量也不比黃豆低。
不過目前的研究發現，喝茶、咖啡並不會造成尿酸堆積，也不能代謝掉尿酸，是完全「沒有影響」的狀態，所以台灣風濕病醫學會的治療指引也說，茶跟咖啡對於痛風患者來說是沒有限制的。但需要注意的是，茶跟咖啡會加速身體的新陳代謝作用，「有可能」會加速肝臟將普林分解成尿酸的速度，所以也建議一天不要喝超過500cc的茶或咖啡。
如果真的還是很想從食物中幫助自己排尿酸，建議要多喝牛奶。風濕病醫學會的治療指引中提到，每天攝取超過2杯玻璃杯量的牛奶，可以降低 50% 的痛風發生率；而且完全沒有乳製品的飲食，會增加血尿酸濃度。但脂肪會減少尿酸的排泄，建議可以喝低脂的牛奶來幫助減緩痛風的症狀，再配合每天喝水2000cc以上，幫助尿酸排泄。
參考資料
風濕病學會2016痛風治療指引
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文／盧映慈 圖／許嘉真
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