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商品訊息描述
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商品訊息特點
| 感光元件尺吋 |
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|---|---|
| 配套組合 |
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| 有效像素 |
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| 感光元件類型 |
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| 單眼等級 |
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| 特殊功能 |
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| 反光鏡 |
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| 來源 |
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| 機身防震 |
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| 影片規格 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影／巴黎聖母院傳大火 教堂尖頂墜落
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國際中心／綜合報導【 04/16 03:02 發稿 ｜ 09:10 更新：新增影音 】
法國著名景點巴黎聖母院，在當地時間週一下午驚傳大火，綜合外媒報導，這座擁有850年歷史的建築，瞬間陷入火海，濃濃黑煙直衝天際，就連在數公里外，都有不少目擊者看到煙霧瀰漫，第一時間，大批消防員趕到現場搶救，最新消息並未傳出傷亡消息。
▲巴黎聖母院教堂尖頂坍塌。（圖／翻攝自推特）
巴黎聖母院大教堂，屋頂上冒出火焰和煙霧照片影片曝光後，讓不少人嚇壞不敢置信，當地警方也公開呼籲，請居民、遊客避開這個區域，方便消防車進入，為救援車輛讓路。
據當地最新訊息顯示，有可能是和教堂修復工程有關。因為聖母院在大火前，疑正在進行翻新工程。還有目擊者指出，第一時間看到火焰從教堂頂部噴出，接著整個建築物就被火焰包圍。至於是什麼樣的原因導致這場火警，仍有待相關人員了解。（編輯：連雅卉）
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喝豆漿能減肥？把握幾點原則才能健康減肥不卡油
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匯流新聞網鄭仲甫／台北報導
豆漿是再平常不過的健康飲料，在日本更是流行「7日豆漿減肥法」，女性只要生理期來的前7天，每天喝適量豆漿，7日後就能有效代謝脂肪、順利減肥！但是市面上豆漿百百款，只要是豆漿都可以幫助減肥嗎？World Gym Blog分享，只要把握幾個重點，才能喝豆漿又減肥。
首先World Gym Blog強調豆漿一定要盡量「無糖」。飲料商為了消費者喜好，推出多種商品如黑豆漿、紫米豆漿甚至抹茶紅豆豆漿之累的混搭口味，雖然可以滿足口腹之慾，但如果要減肥最好選擇低糖或無糖，因為豆漿所含糖分只是多餘熱量，還會轉變為脂肪囤積，讓瘦身之路越走越遠。
那麼該選擇哪種豆漿才不會熱量破表呢？World Gym Blog以常見的白豆漿、鹹豆漿及黑豆漿為例，如果都是240ml、無糖的狀態，熱量都介於75到80大卡之間，但一旦含糖，熱量一下子飆升到132大卡左右，多餘的糖分都是未來的贅肉，所以無糖才是最好的。
在營養價值方面，三者則沒有太大差異，畢竟原料都是豆類，都含有豐富蛋白質、礦物質鈣、鐵，但如果想養顏美容，可選擇黑豆漿，富含的花青素，有助抗老、美容；需要蛋白質長肌肉，則選擇白豆漿，因為黃豆富含豐富蛋白質，份量是雞蛋的2倍以上。
除了豆漿，搭配的食物也是關鍵！ 高熱量主食一定要避免，建議以水煮方式調理或選擇全麥等富有豐富纖維的健康食品做搭配，World Gym Blog建議鹹豆漿也可以自己DIY搭配，例如加入青菜、地瓜等配料，不僅健康又能攝取膳食纖維，有助排便，再配合規律運動，才可以發揮豆漿減肥法的效用。
另外World Gym Blog特別提醒豆漿選擇是有時間區別的，用餐或是肚子餓時以無糖豆漿為首選；如果是運動後，則要選擇「含糖豆漿」，因為碳水化合物才可以迅速補充流失的肝糖，而豆漿所含蛋白質也可以幫助肌肉修復、生長。在對的時間喝對豆漿，才能健康的實行豆漿減肥法。
新聞照來源: World Gym Blog
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